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清风地带

清清下午茶

仔逢 浪

Профессия
Расположение
如果你想跑得更快就必须敢于放弃,尽管你并不知道你是否值得放弃,但我相信,前面的驿站也可以获得你所必须的东西!真的吗?
Фотография 1 из 96
20.11.2007

曲径通峰处,峰之顶何是乐?

    遥忆当年,独步于学城之南,时即幽静,眼前一高山,草绿且林荫,步上,径曲且折,地多黄叶,时有朽木当道,灌丛横行,然时有虫鸟之鸣,时越幽静。 
    时徒时啄,学城廖独之山,曲径通峰处,峰之顶何是乐?
    盼幻乐然,屏气直上。将近,树木渐少,目可达云天然不及山下之境。时达峰之边,查之,折峰之顶,杂草差生,几许灌木并几株秃树,是时,大失所望,自笑之。
 
    转自最峰处,诧细看,处一弯窋,貌似一天然之厕,以峰侧之茂树为天屏,天为顶,道为门,是时,大笑,卸戴当泻之,折枝叶为绢纸,毕,心越宽,兜幽几圈,大笑而归。。。。。。 
     时至今日,愧枉当初! 
     是,记此当疚之!
05.08.2007

感动与激励

      今天早上,爸爸来电说:“是不是以前为了赚伙食费成绩下降啦,所以这个假期在学校学习啊!”当我听到家里人跟我这样说时,着实让我感动万分!还有什么比理解来得贴切呢!我一直以来都很少跟家里人要伙食费,每次都觉得很愧疚,这是爸爸妈妈面朝黄土背朝天而节省的血汗钱!每次叫家里人寄钱都很小声直至得说两次爸爸妈妈才能听得到。为了减轻家里的经济负担,三年来我东撞西撞地做兼职,时将毕业的最后暑假,我感觉自己一直为了做兼职而影响到了自己学习的深度广度,所以放弃了回家继续办培训班的决定,打算留校学习。之前我一直还为这样而有所愧疚,因为9月份又要报名而家里~~~~~~,我知道家里现在在为此而奔劳,也担心家里人为我这时候不去兼职分担不理解。没有伙食费了,直至昨天我才终于跟家里人说,一点多两点钟了爸妈还在田里插秧,弟弟在家里接了电话,聊了很久最后模模糊糊的叫弟弟告诉爸有空时存两百的伙食费给我,声音很小说的很模糊,说了三遍弟弟才听清楚,今天早上爸爸来电跟我聊了一会,“是不是以前为了赚伙食费成绩下降啦,所以这个假期在学校学习啊!”~~~~~~~~~~~就那么几句话,使我听到家里人理解的心声,我的心结似乎也打开了,我还有什么理由不努力专心的学习呢,家庭的影响,家人的理解、我深深的体会在不断督促并激励着我一直向前走~~~~~~~我不能让爸妈失望!
      爸妈您俩老可要注意身体呀!儿我心里时刻在为你们奋斗着呢!你们劳累的背影是我不懈努力向前的永恒动力!

 

 
31.07.2007

美术家教

     我是广州美术学院04级美术教育专业的文小逢。为了减轻家里的负担,也是自己专业所向,所以想寻找兼职美术家教。本人有多年的美术辅导经验:2004年12月-2005年2月在埃尔美术培训中心当助教 ;2005年暑假与同学在家乡创办第一届亲子画室; 2005年10月-2006年1月在老马画室当兼职助教;06年10月-07年1月在艺术现场当兼职助教;07年寒假在家乡办第二届亲子画室。教学经验丰富。 一直担任班团干部,曾多次获得广州美术学院优秀团干部称号和广州美术学院优秀学生三等奖学金。胜任科目: 美术(素描,色彩,速写,工艺),书法;幼儿美术;小学全科,摄影,计算机基本操作,网页设计与制作,图像处理软件Photoshop;CorelDRAW; ,中国象棋,游泳,乒乓球。如有需要的学员请电话联系:020-31286958或者QQ:181043391  谢谢!

                                                                                                                   美术家教者文小逢

25.06.2007

生活就是一个局

    生活就是一个局,每时每刻我都被陷其中而看不清其中的道路.
  每当我独自漫步于林野之中时,自己才能超脱出烦琐的网格,可以清晰的理清自己的所处的位置,理清自己的思路,知道自己应该怎么去走下一步棋.
  但是,当我重归现实生活的时候,又发现自己还是被生活的局格所迷乱,生活的小小总是这样或那样的困扰着我让我不由的再一次迷失前进的方向.
  为什么总是需要在特定的环境中才能脱离生活的局呢?近来开始慢慢的被这个问题困扰着,这不由的让我联系到了很多很多~~~~~~
  人生时时刻刻都是被设陷在限定的格局当中,只有你超脱了,才不会迷失方向!
25.03.2007

1、人之所以痛苦,在于追求错误的东西。  
2、如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心,你放不下。 
3、你永远要感谢给你逆境的众生。

4、你永远要宽恕众生,不论他有多坏,甚至他伤害过你,你一定要放下,才能得到真正的快乐。  
5、当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
6、认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人。 
7、你可以拥有爱,但不要执著,因为分离是必然的。
8、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
9、你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。
 
10、每一种创伤,都是一种成熟。
 
11、当你知道迷惑时,并不可怜, 当你不知道迷惑时,才是最可怜的。
12、当你烦恼的时候,你就要告诉你自己,这一切都是假的,你烦恼什么?
 
13、你要包容那些意见跟你不同的人,这样子日子比较好过。你要是一直想改变他,那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是.你要学学怎样包容他才是。
14、一个人如果不能从内心去原谅别人,那他就永远不会心安理得。
15、心中装满着自己的看法与想法的人,永远听不见别人的心声。
16、毁灭人只要一句话,培植一个人却要千句话,请你多口下留情。
17、当你劝告别人时,若不顾及别人的自尊心,那么再好的言语都没有用的。
18、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
19、根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条□□□咬你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗?
20、忌妒别人,不会给自己增加任何的好处。忌妒别人,也不可能减少别人的成就。
 
21、永远不要浪费你的一分一秒,去想任何你不喜欢的人。
22、多少人要离开这个世间时,都会说出同一句话,这世界真是无奈与凄凉啊!
23、恋爱不是慈善事业,不能随便施舍的。感情是没有公式,没有原则,没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。
24、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。 
25、多用心去倾听别人怎么说,不要急着表达你自己的看法。
26、同样的瓶子,你为什么要装毒药呢?同样的心理,你为什么要充满着烦恼呢?
27、得不到的东西,我们会一直以为他是美好的,那是因为你对他了解太少,没有时间与他相处在一起。当有一天,你深入了解后,你会发现原不是你想像中的那么美好。 
28、活着一天,就是有福气,就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚。
29、多一分心力去注意别人,就少一分心力反省自己,你懂吗?
30、眼睛不要老是睁得那么大,我且问你,百年以后,那一样是你的。
31、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
32、每一个人都拥有生命,但并非每个人都懂得生命,乃至于珍惜生命。不了解生命的人,生命对他来说,是一种惩罚。
33、情执是苦恼的原因,放下情执,你才能得到自在。
34、随缘不是得过且过,因循苟且,而是尽人事听天命。  
35、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人,是可耻的。
36、在你贫穷的时候,那你就用身体去布施,譬如说扫地、洒水、搬东西等,这也是一种布施。
37、内心充满忌妒,心中不坦白,言语不正的人,不能算是一位五官端正的人。
38、默默的关怀与祝福别人,那是一种无形的布施。
39、多讲点笑话,以幽默的态度处事,这样子日子会好过一点。
40、与人相处之道,在于无限的容忍。
41、不要刻意去猜测他人的想法,如果你没有智慧与经验的正确判断,通常都会有错误的。
42、要了解一个人,只需要看他的出发点与目的地是否相同,就可以知道他是否真心的。
43、人生的真理,只是藏在平淡无味之中。 
44、与其你去排斥它已成的事实,你不如去接受它,这个叫做认命。
45、逆境是成长必经的过程,能勇于接受逆境的人,生命就会日渐的茁壮。
46、你要感谢告诉你缺点的人。
47、能为别人设想的人,永远不寂寞。
48、如果你能像看别人缺点一样,如此准确般的发现自己的缺点,那么你的生命将会不平凡。
49、原谅别人,就是给自己心中留下空间,以便回旋。
50、时间总会过去的,让时间流走你的烦恼吧!
51、你硬要把单纯的事情看得很严重,那样子你会很痛苦。
52、永远扭曲别人善意的人,无药可救。
53、说一句谎话,要编造十句谎话来弥补,何苦呢?     
54、世界上没有一个永远不被毁谤的人,也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候,别人要批评你,当你话少的时候,别人要批评你,当你沈默的时候,别人还是要批评你。在这个世界上,没有一个不被批评的。
55、白白的过一天,无所事事,就像犯了窃盗罪一样。
56、能够把自己压得低低的,那才是真正的尊贵。
57、广结众缘,就是不要去伤害任何一个人。
58、沈默是毁谤最好的答覆。
59、对人恭敬,就是在庄严你自己。
60、拥有一颗无私的爱心,便拥有了一切。
61、仇恨永远不能化解仇恨,只有慈悲才能化解仇恨,这是永恒的至理。
62、别人讲我们不好,不用生气、难过。说我们好也不用高兴,这不好中有好,好中有坏,就看你会不会用? 
63、当你的错误显露时,可不要发脾气,别以为任性或吵闹,可以隐藏或克服你的缺点。
64、不要常常觉得自己很不幸,世界上比我们痛苦的人还要多。
65、愚痴的人,一直想要别人了解他。有智慧的人,却努力的了解自己。
66、别人永远对,我永远错,这样子比较没烦恼。
67、来是偶然的,走是必然的。所以你必须,随缘不变,不变随缘。
68、只要面对现实,你才能超越现实。
69、不懂得自爱的人,是没有能力去爱别人的
10.03.2007

爱心广告,温暖宜宾的地摊老人

   发布时间:2007-3-6 14:31:27 被查看了78 来自:四川新闻网-成都商报
 
   “各位热心的路人:在此摆摊的老人已是八十岁高龄,您如果需要这些商品,请随心选购,请把您炽热的爱心分一点给这两位老人……”昨日下午,宜宾城区江北桥头岷江铁桥下肖汉彬老人的地摊前多了一份用爱心图案装点的广告,引来众多市民纷纷购买其销售的日常生活用品。

  去年底,经宜宾当地媒体报道后,宜宾农村贫困老人肖汉彬及其老伴李素明(音)夜宿桥洞、靠摆地摊卖日常生活用品养家糊口的故事感动了宜宾市民,大家纷纷捐款捐物,帮助老人欢度新春佳节。

  春节刚过,老人仍然在寒风细雨中与老伴摆地摊,等待稀少的顾客光顾,靠自己的辛勤劳动自食其力,并艰难拉扯瘫痪的孙子。

  “昨天,几名热心人把这张胶布送到摊子上来,说是希望有更多人来买我们的东西。”老人肖汉彬喃喃地告诉记者,“这东西摆出来以后,许多过路人都围过来看,不少人还掏钱买我们的货,一双袜子卖一块五,但顾客硬要给我们两块。有人告诉我这是张‘广告’,它帮了我们的忙。”

  笔者一字一句地把“爱心广告”上的内容读给肖汉彬老人听。老人不停地点头,眼睛湿润。“太感谢这些好人了,我卖货一定要卖正宗的!”即将迎来89岁生日的肖汉彬喃喃地说。

  市民宋女士掏钱买了两双鞋垫,执意要付给老人3元钱。她告诉记者,看了这张“爱心广告”后,她心头很不平静,虽然老人卖的东西随便在哪里都能买到,但是在老人这儿买意义就不同,算是自己的一点微薄心意。其他几位市民也围拢来,挑选镜子、小刀等日常用品,都说老人对生活的积极态度感染了他们,希望有更多的人以这种爱心方式帮助这对老人。

     这则新闻让我突然体会到某些东西!所以我把它记下来,或许它对我起到某种启发的作用!

05.03.2007

回首曾经虚幻

  新的一年,我终于开始深刻体会到大一时陈少珊老师曾经对我的开导与忠告!机遇对我来说从没有吝啬过,而我从一开始就沉淀在无知的繁忙虚伪的对待中!如果说机会对于每个人来说都是平等的话,其对于我也许就过于偏就了!在学校得助于老师的帮助我比别人幸运得多;在校外,多次的兼职经历也是别人未必能体会得到的!三年的班干经历使自己充分的认识到了自己所存在的缺点(我想不出自己有什么长处);经历了这么多次的考验后,使我深刻的体会到自己的很多不足之处,觉得自己真的是一无是处!"机遇永远属于有准备的人".这句话说得真好,所有的经历于我来看对我来说都是失败的结局,在机遇的海洋里穿梭了几年的我还是重新站到了零度的坐标上,回首之前走过的路,自己最缺少了就是知识,自己缺少广阔的知识面,再进一步反省自己,是因为自己做什么都没有一个高度也就是定位,没有定位就无法谈广度也就更不能谈深度了,更别说精度.
  陈老师曾经两次告戒我:"做班干等得到的荣誉都是虚的,只有真正学到的知识才是实际的!你什么都不要管,在大学四年要努力看书提升增强知识面才行!"直到现在我才能真正体会到陈老师的用心!难道什么事情都一定需要经历一个过程吗?也许我的思维过于迟钝了!三年就要过去了,我比之于他人真的学到的东西很少,虽然机遇很多、经历很多、得到的好处也很多,但是那些都是很乱七八糟的东西,这是自己体会最深的!
  学习没有一个定位便乱,感情没有一个定位就模糊,轻浮是因为自己不够成熟,不够成熟是因为自己从来就没有给自己一个定位,只有有了定位也就是高度才能让自己在广度和深度进而在精度的层次里有所发展!什么东西都是有着必然的联系的,一定能使万定,我得一步一步的定下来,如果做不到的话我将要面临的也许就不会再是简单的错误与重来的问题了!
  现在我无法乞求什么,但求自己保持一颗平静的心态来对待感情对待学习对待同学,定了,希望新的一年自己能提升阅读的方法和数量增强自己的知识面!
  
 
07.02.2007

现在的我

回来了,在繁忙中筹备着开班的事情!开课了,在欢乐的课堂里冷落了同学!我也不想!真的很不好意思啊!为什么总是得失去点东西呢!
好多同学都回来了,见到他们真的很高兴,不过~~~也真的没有时间多陪他们!不过今天却收到了同学的结婚请贴,呵呵!我想躲都来不及!看来只能跟学生请假咯!同学结婚了,是啊!也20多岁了,也还年轻,不过也还是老啦!新的一年,祝福所有同学朋友新年新景象咯!过去的过去了,今天的要把握,明天的要追求~~~~~~
22.01.2007

归途

明天就要回家了
带着很复杂的心情
回家乡办培训班
也许这将会是一个漫长的假期
也许有很多东西将会在此期间发生
改变
或许是乐观的
又或许是消极的
这次如果处理得不好的话可能将会得罪很多人
事实证明事情不是自己所想象的那么简单
想做一件事情并不是那么容易
社会真的很复杂
今天使我体会到自己是如此的不明世故
可笑的单纯
之前本来还意志坚定
今天之后我突然觉得自己是做了一个错误的选择
也许将会是“赔了夫人又折兵”的后果
这是我没有想到的
也是不想得到的结果
有点想放弃
但放弃后也会有一些人会被自己拖累
这也是不负责的表现
箭都已经上玄了
怎么办呢?
很矛盾啊
值得这么做吗
我知道自己将会失去很多很多
我即将要面对考验
也许自己还输得起
真的吗
自己真的需要在这样的考验当中吸取教训吗
很乱
自己太幼稚了
要做好迎接黑夜的准备
将是很痛苦的
虽然知道自己有很多很多都错了
但早上10点的车已经定了
任何一个决定都会有所伤害!
我选择了对自己伤害大的决定
是不是很愚蠢?
~~~~~~
~~~~~~
夜了
现实总不会跟睡梦中的那样美好
我还是上床留住一个甜美的睡梦吧!
灰蒙蒙的小雨总是下个不停
车途将是什么的景象呢?
我将要离开这属于我的空间一段时间
希望自己一路走好
也希望朋友同学们假期愉快!
很快就可以回家看望亲爱的爸爸妈妈了
我爱你们爸、妈、哥哥、姐姐、弟弟父老乡亲们!
你们都好吗?
天气凉了
可要穿多点衣服啊!
家乡的怀抱永远是那么的温暖和宽容!
是您激励着我克服困难向前步进!
是您我才不会倒下去~~~
 
 
 
 
19.01.2007

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心情日记

 
     同学近段时间谈恋爱了,恋上了一位升大班的女孩!我总觉得那女的在利用他,所以我老是跟他说:“你还是不要太投入了,太不实际,过一段时间天各一方,迟早都没有好结果的,长痛不如短痛,明知道结果是不好的又何必付出那么多呢,不要那么固执了你,人家都几次说要跟你分手了,虽然有点开玩笑式的,但是那会是必然的结果来的!”同学说:“就算有一点的机会我也要把握争取,就算明明知道结果是失败的我也要尝试,对得起自己的心就行了!”
 
 
     是啊!爱情这东西就是很奇怪,真的迷恋上了也就迷失了,有时候就是会失去理性!
 
    回想一下三年前的自己不也是那样子吗!那时不索求什么只希望她好就行,付出是一种心安的快乐!虽然从一开始就被拒绝,但是自己还是那样傻傻的自做多情坚持傻傻的付出,最终还是不了了之!虽然那段记忆是灰色的,但是现在偶尔想起竟然是如此的令我觉得不可思仪!惊叹自己以前竟然有如此大的勇气,虽然被拒绝还能死缠烂打坚持不悔的付出!浪(烂)仔子名也从此成了招牌!
 
     找在繁华的街道,灯火炫耀闪烁,车水马龙,站在时间的隧道,人们都是匆匆的过客,飞逝了的,我曾经错过了什么!心灵深处始终是那么的孤寂!总是害怕伸出手迎来的是失败的回应,但,你不伸出手就不会受伤了吗?心灵在还没有经受打击的时候就已经自我挫伤了!这样我也只能成为别人的过客!永远!
 
     任何时候在任何人的面前都会始终摆划着一道线,前面或许是失败或许是成功!我总是不敢跨过这道线,深怕前方是失败的终点!在起步的时候自己已经输掉了!想想自己真的输得很愚蠢!
 
其实任何事情都应该像小孩走路一样,想学会走路总还是得跨出第一步尽管结果还是会跌倒!难道会想到不用走路直接做飞机吗?那可真是一个明智的想法!
 
     畏缩是没有勇气!懦弱是没有自信!
 
是啊!自己就是缺乏自信,那是最可怕的深渊!当一个人自己对自己都没有信心的话又如何让被人对你有信心呢?我总以为,没有自信是因为自己才能缺乏,所以老是想努力充实自己!但我发现这并没有能改变自己很多!
 
     深夜,我在想,任何事情或许都有着逆其道而行之的方法,数学不是有反证法吗?
 
没有跨出去是因为我畏缩,我萎缩是因为我没有勇气,没有勇气是因为我懦弱,我懦弱是因为我没有自信,我没有自信是因为我缺乏才能!为什么自己就不能反过来呢?那就可以变成我没有才能是因为我没有跨出去!
 
     是啊!学习是存在于实践的过程当中的,不然就会变成书呆子了!失败是酝酿成功的前奏!没有跨出去可以说你永远没有失败也就永远也不会成功!这难道不是一个很简单的道理吗?
 
时间一天天的过去,自己学到了什么?得到了什么?在连失败都不敢去争取的人能得到成功吗?学习是需要走出去的!五彩缤纷的世界总会有自己的一丝!永远藏在密室里的人是永远体会不到世界的美好!
 
 
     很久没有写东西了,总觉的有点麻木!
     当感性被太多的理性控制之后人便很快就会变得麻木了!
     放假了!摆在自己前面的是否要勇敢跨过去呢?
     任何一种选择都是一种成熟的表现,无论对与错,起码敢于去选择!就像知道自己错了也是一种进步一样!
     当你把自己推向死亡的边缘的时候你才知道如何去求生!
     新的一年希望自己做什么事情都能鼓起承受失败的勇气!
     夜了
     天亮了
     寒冬的校园只有风声萧瑟的声音
     也许我该出去吹吹风
     ~~~~~~

致母校的一封信

致母校的一封信

亲爱的老师、师弟师妹们:

你们好!

首先我以浪子的身份致以我崇敬的母校深深的祝福!历尽五十年沧桑的你以您无私、包容和奉献的胸怀与精神培育了并培育着一代又一代的茕茕学子。您五十岁的生日即将到来,您曾经的沧桑与辉煌使您日趋成熟与坚壮,我坚信,在您温暖与热诚的怀抱中育含着的花苞将会越来越苗壮与芬香。五十年后,我们期待着您更加辉煌灿烂的庆典。在这里,我致以撑起母校五十年风雨程辉的领导和老师们诚挚的敬意与感谢!是你们的循循教导筑起了今天的成就,你们的发自肺腑的知识源水浇灌了一代又一代的花朵。愿在教育最前线的领导和老师们身体健康、工作顺利、合家幸福!

转眼间三年就要过去了,离开母校这么多年才第一次写信回来,内心深感愧疚。回想在母校里的三年生活,我的脚步布满了校园的每一个角落,包括围墙,当年的点点滴滴历历在目,是如此的真实与温馨,这当中,少不了的是每一位老师苦口婆心的教导,切不断的是老师关怀与同情的心,作为一位受爱心助学会资助过的对象,我更深感母校的温暖与爱心。没有老师的帮助与关怀也许我现在便成了母校里的免费清洁工跟那些婆婆们一起抢瓶子了。说真的,没有你们的帮助我无法顺利完成学业,也不会有今天的大学生活,你们的关怀已渗进我生活的点滴,我以一颗赤子之心再一次向你们说声:“谢谢,谢谢你们了,你们辛苦了!”

离校这么久,不知道老师们的身体可否安康,也不知道师弟师妹们学绩与状况如何,曾听说今年艺术生又喜得硕果,这都得助于老师们教导有方,希望接年能再励辉煌,也希望师弟师妹们多加努力,不要辜负了老师与父母的一片苦心!真心的祝福你们!深深的期待你们!

大学是一个令人神往的追求目标,起码这是我当年的目标,我相信师弟师妹们也是这么想的。高中时是老师逼着我们去学习,但大学不是,你要懂得自己自主的从不同方式去吸取知识,没有人逼你,也很少会有人骂你,虽然这是我们步入社会的一个阶段,但是我们是否应该为高中老师的热心真诚与负责而表示感谢呢?高中生活并不是枯燥的,是幸福的,在这温馨的大家庭中我们更应该学会珍惜,要懂得体会,学会学习,谁把握住了,谁就在自己的人生道路上踏上了一步。当然,我们母校里的学生的学绩相比之下不是很好,我们是乡村中学,差穷难免,但是我们有一批优秀的、雄心勃勃的老师们指导,拿出我们的志气,我相信,一切都会好起来的,努力吧!即使考不上大学,大专也不差,只要你们懂得善于学习、做人和生活,哪里都可以开辟出一片天地。谨此致予亲爱的师弟师妹们,努力吧!你们的明天就是母校的明天!加把劲!

母校的各种各样的文娱体育活动真的也令我回味无穷,在学习之余多参加一些活动是我们生活不可缺少的一部分,也是调节情绪的一种手段,更是锻炼身体的好方式,希望老师同学们个个都身体健康、天天都有好激情。

母校的情诉也诉不尽,我的心会时刻惦记着您,再多的言语也表达不了我对老师们的感恩之心,我能做的,只能是再继续努力,也许老师们不记得我了,但我会把你们深藏心窝作为我奋进的动力。再一次谢谢你们,特别是帮助过我的老师们,你们辛苦了!

最后,诚心祝福母校建校五十周年庆典!愿您再创佳绩,再创辉煌!

祝领导老师们身体健康!工作顺利!合家欢乐!

祝师弟师妹们身体健康!学业进步!

此致

敬礼

学生:广州美术学院美术教育系浪仔逢

2006-12-6

02.08.2006

网通杯第二届全国青少年网页设计大赛开赛

网通杯第二届全国青少年网页设计大赛开赛

■大赛时间
2006年7月26日至2006年10月3日

■大赛主旨
为行业新人提供展示才华的舞台、为创意同行提供交流经验的机会、为社会培养与输送优秀的信息化人才

■参赛对象
以大中学生为主,包括大学组与中学组。此次活动以网上报名为主,参赛作品可以采用静态网页设计和动态网页flash设计。

■设计分组

静态网页设计组与flash网页设计组

■参考命题
1、科学、科技创新类网站制作,突出创意、趣味、科学;
2、爱国主义类网站制作,可以涵盖奥运会、世博会、城市形象、历史文化;
3、生活类网站制作,可以涵盖文化娱乐、体育运动、旅游、音乐等内容;
4、时尚健康咨询类网站制作,可以涵盖青少年休闲时尚、青少年身心健康、青少年保健等内容。

■大赛流程
1、 7月25日至8月25日 报名及提交作品
2、 8月25日至 8月30日 初评
3、 8月31日至 9月25日 短信与网上投票
4、 10月3日 决赛与颁奖

■奖项设置 (详细请登录到大赛官方网站查询)
1、全场大奖1人 现金8000元 获奖证书 授予CNC上海分公司首席荣誉设计师
2、最佳创意奖1人 现金5000元 获奖证书
3、最佳技术创新奖1人 现金5000元 获奖证书
4、最佳表现力奖1人 现金4000元 获奖证书
5、最佳编辑奖1人 现金4000元 获奖证书
6、优秀设计奖5人 现金1000元 获奖证书
7、投票大奖3人 分享现金3000元

■参赛规则
1、参赛者提交作品时,须同时向大赛评选委员会提供参赛作品详细说明,阐述作品的名称、选题范围、主题、内容、设计思路、网站功能等,并指明所用的工作平台和设计软件;
2、参加决赛的选手,必须现场向评委介绍自己作品的设计创意、技术运用与实现效果,并接受评委的现场提问;
3、参赛者所交作品权责自负,组委会若发现参赛作品属非参赛者个人完成,有权取消其比赛资格;
4、作品中不得有不健康及违反国家法律法规的内容,如发现一律取消其参赛资格;
5、本次大赛中的获奖作品权属归组委会、中国网通(集团)有限公司上海市分公司所有;奖项设置与评奖过程最终解释权归网页设计大赛组委会所有;
6、免费报名,参赛选手比赛期间所涉费用自理。

详情查询:http://sh.cncmax.cn/shcnc/

01.08.2006

心无邪念一身轻

 云南
蓝天   清水
白雪   高山
纯朴
 
03.05.2006

分手后要记得的十件事情

一 , 

当爱情不在的时候,请对他说声祝福。 

毕竟,曾经爱过。 
二 , 

结束以后别告诉他我恨你。 

因为,爱情是两个人的事,错过了大家都有责任 。 
三 , 

离开以后想到的定是落寞的画面, 

但请你忘记它。 

一个人总要有个新的开始, 

别让过去把你栓在悲哀的殿堂。 
四 , 

别说你最爱的是谁, 

人生还很长, 

谁也无法预知明天。 

也许你的真爱还在下一秒等着你。 
五 

说分手的时候不要吵闹。 

毕竟两个在在一起那么久, 

分了他也会难过。 

只是他比较明智, 

不想束缚你的或他的明天。 

好聚好散,以后,还是朋友。 
六 

别把哀伤挂在嘴上, 

每个人都有自己的故事。 

活着不是为了怀念昨天, 

而是要等待希望 , 

让大家都看到你的坚强。 

离开他你也可以过得很好 
七 

离开以后, 

大声的告诉他:我爱你,与你无关。 

爱是你的权利, 

把想说的都说出来, 

平静的回忆你们的过去, 

然后哭吧。 

哭完就把一切都留在昨天 , 

永远不要去触及。 
八 

想他的时候, 

就想想他的好,他的笑。 

记得曾经爱过一个人 , 

别去管最后是谁开始了背叛, 

开心过就好 。 
九 

分手了就做回自己, 

一个人的世界同样有月升月落,也有美丽的瞬间, 

把他归为记忆。 
十 

一个人的世界总需要另一个人做陪衬, 

他离开了, 

那是他衬不起你, 

相信自己会有更好的明天。 
花儿谢了明天还是一样的开  
祝愿所有看过此帖子的人--幸福快乐!!
18.04.2006

[佛曰]做人的道理

 

1、人之所以痛苦,在于追求错误的东西。 
2、与其说是别人让你痛苦,不如说自己的修养不够。 
3、如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心,你放不下。
4、好好的管教你自己,不要管别人。 
5、不宽恕众生,不原谅众生,是苦了你自己。 

6、别说别人可怜,自己更可怜,自己修行又如何?自己又懂得人生多少? 
7、学佛是对自己的良心交待,不是做给别人看的。 
8、福报不够的人,就会常常听到是非;福报够的人,从来就没听到过是非。 
9、修行是点滴的工夫。 
10、在顺境中修行,永远不能成佛。

11、你永远要感谢给你逆境的众生。
12、你随时要认命,因为你是人。
13、你永远要宽恕众生,不论他有多坏,甚至他伤害过你,你一定要放下,才能得到真正的快乐。
14、这个世界本来就是痛苦的,没有例外的。 
15、当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

16、认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人。
17、今日的执著,会造成明日的后悔。
18、你可以拥有爱,但不要执著,因为分离是必然的。
19、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
20、你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。

21、内心没有分别心,就是真正的苦行。
22、学佛第一个观念,永远不去看众生的过错。你看众生的过错,你永远污染你自己,你根本不可能修行。
23、你每天若看见众生的过失和是非,你就要赶快去忏悔,这就是修行
24、业障深重的人,一天到晚都在看别人的过失与缺点,真正修行的人,从不会去看别人的过失与缺点。
25、每一种创伤,都是一种成熟。

26、当你知道迷惑时,并不可怜, 当你不知道迷惑时,才是最可怜的。
27、狂妄的人有救,自卑的人没有救。
28、你不要一直不满人家,你应该一直检讨自己才对。不满人家,是苦了你自己。
29、一切恶法,本是虚妄的,你不要太自卑你自己。一切善法,也是虚妄的,你也不要太狂妄你自己。
30、当你烦恼的时候,你就要告诉你自己,这一切都是假的,你烦恼什么?

31、当你未学佛的时候,你看什么都不顺。当你学佛以后,你要看什么都很顺。
32、你要包容那些意见跟你不同的人,这样子日子比较好过。你要是一直想改变他,那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是.你要学学怎样包容他才是。
33、承认自己的伟大,就是认同自己的愚疑。
34、修行就是修正自己错误的观念。
35、医生难医命终之人,佛陀难渡无缘的众生。

36、一个人如果不能从内心去原谅别人,那他就永远不会心安理得。
37、心中装满着自己的看法与想法的人,永远听不见别人的心声。
38、毁灭人只要一句话,培植一个人却要千句话,请你多口下留情。
39、当你劝告别人时,若不顾及别人的自尊心,那么再好的言语都没有用的。
40、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。

41、根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条□□□咬你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗?
42、忌妒别人,不会给自己增加任何的好处。忌妒别人,也不可能减少别人的成就。

 43、永远不要浪费你的一分一秒,去想任何你不喜欢的人。
44、多少人要离开这个世间时,都会说出同一句话,这世界真是无奈与凄凉啊!
45、恋爱不是慈善事业,不能随便施舍的。感情是没有公式,没有原则,没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。

46、请你用慈悲心和温和的态度,把你的不满与委屈说出来,别人就容易接受。
47、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。
48、能说不能行,不是真智慧。
49、多用心去倾听别人怎么说,不要急着表达你自己的看法。
50、同样的瓶子,你为什么要装毒药呢?同样的心理,你为什么要充满着烦恼呢?

51、得不到的东西,我们会一直以为他是美好的,那是因为你对他了解太少,没有时间与他相处在一起。当有一天,你深入了解后,你会发现原不是你想像中的那么美好。
52、这个世间只有圆滑,没有圆满的。
53、修行要有耐性,要能甘于淡泊,乐于寂寞。
54、活着一天,就是有福气,就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚。
55、多一分心力去注意别人,就少一分心力反省自己,你懂吗?

56、眼睛不要老是睁得那么大,我且问你,百年以后,那一样是你的。
57、欲知世上刀兵劫,但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病,灾祸横生,多看看横死在你刀下的众生又有多少?
58、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
59、每一个人都拥有生命,但并非每个人都懂得生命,乃至于珍惜生命。不了解生命的人,生命对他来说,是一种惩罚。
60、自以为拥有财富的人,其实是被财富所拥有。

61、情执是苦恼的原因,放下情执,你才能得到自在。
62、随缘不是得过且过,因循苟且,而是尽人事听天命。
63、不要太肯定自己的看法,这样子比较少后悔。
64、当你对自己诚实的时候,世界上没有人能够欺骗得了你。
65、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人,是可耻的。

66、世间的人要对法律负责任。修行的人要对因果负责任。
67、在你贫穷的时候,那你就用身体去布施,譬如说扫地、洒水、搬东西等,这也是一种布施。
68、内心充满忌妒,心中不坦白,言语不正的人,不能算是一位五官端正的人。
69、默默的关怀与祝福别人,那是一种无形的布施。
70、多讲点笑话,以幽默的态度处事,这样子日子会好过一点。

71、与人相处之道,在于无限的容忍。
72、不要刻意去猜测他人的想法,如果你没有智慧与经验的正确判断,通常都会有错误的。
73、要了解一个人,只需要看他的出发点与目的地是否相同,就可以知道他是否真心的。
74、人生的真理,只是藏在平淡无味之中。
75、不洗澡的人,硬擦香水是不会香的。名声与尊贵,是来自于真才实学的。有德自然香。

76、与其你去排斥它已成的事实,你不如去接受它,这个叫做认命。
77、佛菩萨只保佑那些肯帮助自己的人。
78、逆境是成长必经的过程,能勇于接受逆境的人,生命就会日渐的茁壮。
79、你要感谢告诉你缺点的人。
80、能为别人设想的人,永远不寂寞。

81、如果你能像看别人缺点一样,如此准确般的发现自己的缺点,那么你的生命将会不平凡。
82、原谅别人,就是给自己心中留下空间,以便回旋。
83、时间总会过去的,让时间流走你的烦恼吧!
84、你硬要把单纯的事情看得很严重,那样子你会很痛苦。
85、永远扭曲别人善意的人,无药可救。

86、人不是坏的,只是习气罢了,每个人都有习气,只是深浅不同罢了。只要他有向道的心,能原谅的就原谅他,不要把他看做是坏人。
87、说一句谎话,要编造十句谎话来弥补,何苦呢?    
88、其实爱美的人,只是与自己谈恋爱罢了。
89、世界上没有一个永远不被毁谤的人,也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候,别人要批评你,当你话少的时候,别人要批评你,当你沈默的时候,别人还是要批评你。在这个世界上,没有一个不被批评的。
90、夸奖我们,赞叹我们的,这都不是名师。会讲我们,指示我们的,这才是善知识,有了他们我们才会进步。

91、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的,那为何不现在就布施给真正需要的人呢?
92、为了赞美而去修行,有如被践踏的香花美草。
93、白白的过一天,无所事事,就像犯了窃盗罪一样。
94、能够把自己压得低低的,那才是真正的尊贵。
95、广结众缘,就是不要去伤害任何一个人。

96、沈默是毁谤最好的答覆。
97、对人恭敬,就是在庄严你自己。
98、拥有一颗无私的爱心,便拥有了一切。
99、仇恨永远不能化解仇恨,只有慈悲才能化解仇恨,这是永恒的至理。
100、你认命比抱怨还要好,对于不可改变的事实,你除了认命以外,没有更好的办法了。

101、不要因为众生的愚疑,而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知,而痛苦了你自己。
102、别人讲我们不好,不用生气、难过。说我们好也不用高兴,这不好中有好,好中有坏,就看你会不会用?
103、如果你自己明明对,别人硬说你不对,你也要向人忏悔,修行就是修这些。你什么事都能忍下来,才会进步。就是明明是你对,你也要向他人求忏悔,那就是修行了。 104、当你的错误显露时,可不要发脾气,别以为任性或吵闹,可以隐藏或克服你的缺点。
105、不要常常觉得自己很不幸,世界上比我们痛苦的人还要多。

106、愚痴的人,一直想要别人了解他。有智慧的人,却努力的了解自己。
107、别人永远对,我永远错,这样子比较没烦恼。
108、来是偶然的,走是必然的。所以你必须,随缘不变,不变随缘。
109、慈悲是你最好的武器。
110、只要面对现实,你才能超越现实。
111、良心是每一个人最公正的审判官,你骗得了别人,却永远骗不了你自己的良心。
112、不懂得自爱的人,是没有能力去爱别人的

08.04.2006

往日心情

  2005年5月6日有感
      
泪珠无情地侵透我的眼睛
外面灰沉的天气闷热地唱着烦杂的歌调
闭上双眼
犹如坠入万丈深渊
无情的眼泪打破心灵的沉寂
万腔的郁火腾涌于胸怀
对理想的追问
对现实的无奈
身处高处
无地自容
展望高空
一朵朵灰云
虽轻飘而无主目
暗欲发而无风
意将散而无力
飘然
纵然泪下何其止夷!复使而默然
 
20.02.2006

生活

烦恼再一次在不该发生的时间段吞噬了我本已收敛好了的心境!

为什么总是在充满生活激情的时刻蓦然思索原本一直存在的烦恼呢???

03.11.2005

成长

不知道什么时候我听到一位名人说过
如果我要每个人都喜欢我,我就什么都不能做了。
这是现实,我必须接受。
我常常问自己,
做的事情对不对,
就够了。
所以我也应该要明白了
万事不能求全,
也绝对不可能有完全完美的事情,
而总应该有多少的缺陷!
既然为别人想得多而使自己过得失去方向,
何不抛开一切,
不去想别人的感受呢!
现实的许多已使我无言,
那我是否应该以无言来面对现实了呢?
回首曾经走过的路,
你能留给别人的只是模糊的一点记忆罢了!
何不为自己多想一点呢?
真的,
人生苦短,
要日励精辛。
还没为自己着想的人,
就没有资格去想别人......
14.09.2005

生活哲学

人生

   有一对兄弟,他们的家住在80层楼上。有一天他们外出旅行回家,发现大楼停电了!虽然他们背着大包的行李,但看来没有什么别的选择,于是哥哥对弟弟说,我们就爬楼梯上去!于是,他们背着两大包行李开始爬楼梯。爬到20楼的时候他们开始累了,哥哥说“包包太重了,不如这样吧,我们把包包放在这里,等来电后坐电梯来拿。”于是,他们把行李放在了20楼,轻松多了,继续向上爬。

他们有说有笑地往上爬,但是好景不长,到了40楼,两人实在累了。想到还只爬了一半,两人开始互相埋怨,指责对方不注意大楼的停电公告,才会落得如此下场。他们边吵边爬,就这样一路爬到了60楼。到了60楼,他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说,“我们不要吵了,爬完它吧。”于是他们默默地继续爬楼,终于80楼到了!兴奋地来到家门口兄弟俩才发现他们的钥匙留在了20楼的包包里了……

有人说,这个故事其实就是反映了我们的人生:20岁之前,我们活在家人、老师的期望之下,背负着很多的压力、包袱,自己也不够成熟、能力不足,因此步履难免不稳。20岁之后,离开了众人的压力,卸下了包袱,开始全力以赴地追求自己的梦想,就这样愉快地过了20年。可是到了40岁,发现青春已逝,不免产生许多的遗憾和追悔,于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个……就这样在抱怨中度过了20年。到了60岁,发现人生已所剩不多,于是告诉自己不要在抱怨了,就珍惜剩下的日子吧!于是默默地走完了自己的余年。到了生命的尽头,才想起自己好象有什么事情没有完成……原来,我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月,还没有来得及完成…… 

 

中国古代大哲学家老子,有一天他把弟子人叫到床边,他张开口用手指一指口里面,然后问弟子们看到了什么?在场的众第子没有一个能答得上。

于是老子就对他们说:满齿不存,舌头犹在意思是:牙齿须硬但它寿命不长;舌头须软,但生命力更强。

 

08.09.2005

啤酒有营养,饮时要注意

啤酒有营养,饮时要注意

    夏季是喝啤酒的最佳时节 ,此时,主要是因为气温高而觉得喝啤酒凉爽,但也不是多多益善,更不是毫无节制地乱喝,其间还有很多值得注意的细节问题。
  烧烤与啤酒不宜同食。这是因为烧烤食品在熏烤过程中能产生10种不同的致癌的物质,而此时大量饮用啤酒会使血液中铅的含量增高,促使致癌物质与铅结合,易患消化道疾病甚至并发癌症。
  食海鲜时不宜饮啤酒。海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物,而啤酒中也富有这两种成分分解代谢的重要催化剂维生素B1,如果食海鲜时饮用啤酒,会促使这种物质和体内的结合而增加人体血液中的尿酸含量,使之因失却平衡而不能及时排出体外,并以钠盐的形式而得到沉淀,从而形成难排的尿路结石。
  剧烈运动后慎饮啤酒。剧烈运动后饮用一杯啤酒可缓解暂时的口渴,但由于大汗淋漓时的毛孔扩张,易导致汗毛孔骤然遇冷急速闭塞,出现短路,使体热散发受阻,还会造成人体血液中尿酸浓度升高,影响尿酸的排泄,诱发感冒以及关节炎和痛风等症状。
  空腹忌饮冰啤酒。饭前空腹是饮用啤酒,则容易是血管迅速收缩,血流量减少,造成胜利功能失调,正常的进餐和食物消化吸收都有可能受到影响。冷冻的啤酒蛋白质和鞣酸会产生沉淀,使人饮后感到常肠胃不适,导致消化功能紊乱,并发生腹泻、腹痛等不良后果。喝啤酒勿掺烈性酒,啤酒所含的是大量的水分和二氧化碳,而烈性酒所含的酒精浓度都较高,两者混饮,会导致酒精对全身的渗透,危及肝、胃肠和肾的安全,不使消化酶产生,减少胃酸分泌、引发胃痉挛、急性肠胃炎等病症。
  饮啤酒谨防泡沫流失。啤酒入杯时动作稍快回产生大量的泡沫,这时应大口快喝,尽量减少其主要成分二氧化碳气体的溢出,而在平时的饮用中,也应加快饮用速度,保持体内舒适凉爽,切忌小口慢饮而白白损失泡沫。除此之外,还应作到不用热水瓶贮存啤酒,防止水垢中的汞、镉、砷、铅等物质混在啤酒中对人体产生危害,并注意喝啤酒时少吃鱼、肉及荤腥油腻和酸甜苦辣等食品,确保身体健康。

02.09.2005

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每天笑15分钟心脏更健康

    每天笑15分钟心脏更健康

  来源:国际在线  时间:2005.04.20

    美国科学家的两项最新研究结果显示, 笑能使人精神愉悦,同时还对心脏大有好处;相反,心情沮丧则不利于身体健康,甚至会增加早死的危险。

    据法新社3月8日报道,其中一项研究的负责人、美国 马里兰大学的迈克尔·米勒表示,笑给心血管带来的好处就像锻炼可以给心血管带来好处一样,因为笑可以促使血液流通。而北卡罗莱纳大学的另一项研究则表明,心情沮丧或缺少笑容却常常与诸如抽烟、吸毒等不健康的生活习惯联系在一起,同时还能将死亡的危险增加44%。

    在调查过程中,米勒选择了20部让人发笑的喜剧片或是会使人紧张不安的悲剧片,并让20名平均年龄为33岁的,不吸烟、身体健康的志愿者观看这些影片。当志愿者观看影片时,研究人员检测他们血管内发生的变化。研究显示,观看悲剧片时,20名志愿者中有14人胳膊上的动脉血流量减少;相反,在观看喜剧影片时,20人中有19人的血流量增加。研究人员得到的结论是,在笑的时候,血流量会平均增加22%;而当人们有了精神压力时,血流量则会减少35%。

    对此,米勒表示,笑和做有氧运动时差不多,但笑可以使我们远离由运动带来的伤痛和肌肉紧张等不良影响。但是,他也同时表示,笑也不可能取代体育锻炼,两者应该有规律地同时进行。他说:“我们建议人们一周进行3次体育锻炼,每次30分钟;另外,每天要笑15分钟,这样会对人们的身体健康有好处。” (王高山)

养生之道 贵在健脑

    养生之道 贵在健脑

  来源:《民族医药报》   时间:2005.03.29

  中医认为“恼为元神之府”,脑是精髓和神明高度汇聚之处,人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等,都是由于脑的作用,这说明脑是人体极其重要的器官,是生命要害的所在。健脑是健身的关键,健脑方法,大体有以下几个方面:

  一、识精健脑。恼为髓海,肾主精生髓。若肾精满盈则髓海充实,故积精可以健脑。积精之法,在于节欲。明代著名医学家张景岳说:“善养生者,必保其精。精盈则气盛,气盛则神全,神全则身健,身健则病少,神气坚强,老当益壮,皆本乎精也。”

  二、气功强脑。练气功得法,可充分发挥意念的主观能动作用,大大激发健脑强脑身的自调功能。气功功法很多,有不少以补脑强脑为目的的功法,具体练习以有气功师指点为好。

  三、颐神养脑。脑藏神,精神愉快则脑不伤;如精神紧张,心境不宁,神乱神散,则脑受损。颐神养脑,须重道德修养;如豁达大度,恬淡寡欲,不患得患失,不追名逐利,悠然自得,助人为乐,就利于养脑;如胸襟狭隘,凡事斤斤计较,七情易动,引起脏腑气血功能失调而致病。故健脑养生,尤当注意及此。

  四、服食补脑。分析古今健脑方药,一般是以补肝肾、益精血(如山萸肉、地黄、首乌、构杞子、菟丝子、五昧子、川杜仲、牛膝、当归等),益元气、活血脉(如黄芪、人参、丹参等)为主,化浊痰、开清窍(如石菖蒲、远志、茯苓、泽泻等)为辅,临床应用,当据辨证论冶为原则,有针对性地配制较好。此外,如芝麻、动物脑等食补亦可取。

  五、防病护脑。据临床报告,目前患老年性痴呆症在65岁以上人群中达10%,并有逐年上升趋势,研究发现,患者脑组织的铝沉积层明显增高,且常伴有缺铁性贫血。预防此病,可适当减少使用铝制餐具,尤其不要用铝制品长期存放有酸或碱性或咸的食品和菜肴。

  六、运指益脑。各项体育运动都有益于健康,但多不是直接的。而书法、绘画、打太极拳等则具有手脑相连、全神贯注之共同点。手脑关系最为密切,我国的健身球运动(即用二小球在手中不断地盘旋互绕)注重手脑协调,具有较好的健脑作用。